Ich werde nach parfümfreiem Deodorant Deutschland häufiger gefragt als nach fast allem anderen bei Lifelong. Es ist selten eine Stilentscheidung. Meist geht es um jemanden mit reaktiver Haut, um Kopfschmerzen, die in dem Moment beginnen, in dem ein Bus an jemandem mit zu viel Kölnisch Wasser vorbeifährt, oder um ein Elternteil, das ein erstes Deodorant für ein Kind auswählt, das noch nie irgendeinen Duft getragen hat. Verständlich — Parfüm ist eine der Inhaltsstoffgruppen, die dermatologische Kliniken am häufigsten testen, wenn Haut auf ein Kosmetikprodukt reagiert. Aber „parfümfrei" und „unparfümiert" bedeuten auf einem deutschen Etikett nicht dasselbe, und diese Lücke ist wichtiger, als das Marketing vermuten lässt. Hier ist, was die Worte tatsächlich bedeuten, was das deutsche Recht vorschreibt und wie Sie vor dem Kauf prüfen können.

Was bedeutet „parfümfrei" eigentlich?

Auf einem deutschen Kosmetiketikett bedeutet parfümfrei, dass überhaupt keine Duftstoffe zugesetzt wurden — keine synthetische Parfümverbindung, kein ätherisches Öl, nichts, was ausschließlich hinzugefügt wurde, um dem Produkt einen bestimmten Duft zu verleihen. Das unterscheidet sich von „unparfümiert", das lediglich verspricht, dass das fertige Produkt keinen wahrnehmbaren Geruch hat — nicht aber, dass nichts hinzugefügt wurde, um dies zu erreichen.

Parfümfrei vs. unparfümiert: die Etiketten-Lücke

Hier wird es interessant. Unparfümierte Produkte dürfen weiterhin einen maskierenden Duftstoff enthalten — eine kleine Menge Duft, die speziell hinzugefügt wird, um den Geruch anderer Inhaltsstoffe zu neutralisieren, sodass das fertige Produkt als „geruchlos" erscheint, obwohl es tatsächlich Duftstoffe enthält. Dermatologische und Hautpflege-Quellen betonen immer wieder denselben Punkt: Wenn Sie Parfüm meiden, weil es Sie reizt, kann Sie ein „unparfümiertes" Produkt genau deshalb erwischen, weil Sie nicht daran denken, es zu prüfen. Parfümfreie Produkte sollen ebenfalls keine maskierenden Duftstoffe enthalten — aber der einzige zuverlässige Weg, dies mit Sicherheit zu wissen, ist, die vollständige Zutatenliste auf der Verpackung zu lesen und nach den Wörtern zu suchen, die darauf hinweisen, dass Duftstoffe enthalten sind.

Warum Parfüm manche Haut reizt (nicht jeden)

Parfüm ist für die meisten Menschen, die es verwenden, nicht gefährlich. Aber es ist durchgängig eine der Inhaltsstoffgruppen, die Dermatologen am häufigsten kennzeichnen, wenn sie eine Reaktion auf ein Kosmetikprodukt untersuchen — neben Konservierungsstoffen und Haarfärbemitteln. Der Leitfaden des NHS zu Kontaktdermatitis behandelt Parfüm unter den Substanzen, die im Epikutantest getestet werden, und die Patienteninformation der British Association of Dermatologists zu Kontaktdermatitis nennt Parfüm und andere Körperpflegeinhaltsstoffe als häufig genug vorkommende Ursache, um eine Überweisung zur Testung zu rechtfertigen.

Wie häufig ist eine echte Parfüm-Allergie? Eine Querschnittsstudie in fünf europäischen Ländern — die etwa 3.000 der rund 12.000 befragten Personen im Epikutantest untersuchte — ergab, dass die Kontaktallergie gegen Duftstoffmischungen je nach Land und Testmethode zwischen 0,7 % und 2,6 % der Allgemeinbevölkerung schwankt. Das ist eine Minderheit, aber es ist nicht nichts, und die Rate liegt tendenziell höher bei Menschen, die bereits Ekzeme oder anderweitig reaktive Haut haben.

Was das deutsche Recht auf dem Etikett tatsächlich verlangt

Unter der Kosmetikverordnung, die in Deutschland auf der EU-Verordnung 1223/2009 zu Duftstoffallergenen beruht, muss jedes hier verkaufte Kosmetikprodukt 26 bestimmte Duftstoffallergene einzeln in der Zutatenliste nennen, sobald sie oberhalb von 0,001 % in einem Leave-on-Produkt wie Deodorant vorhanden sind, oder 0,01 % in einem Produkt, das abgewaschen wird. Die EU hat diese Liste 2023 auf über 80 Allergene erweitert, mit Übergangsphase bis 2028. Ätherische Öle zählen ebenfalls dazu: Viele enthalten von Natur aus eines oder mehrere der genannten Allergene, darunter Zitrusöle (Limonen) und Lavendelöl (Linalool) — „natürlich" und „parfümfrei" sind also nicht automatisch dasselbe.

Wörter auf einer Zutatenliste, die bedeuten, dass Parfüm enthalten ist, selbst in einem natürlich formulierten Produkt:

• Parfum oder Fragrance
• Aroma
• Namen ätherischer Öle — Lavendelöl, Teebaumöl, Zitrusöle und Ähnliches
• Einzeln genannte Allergene, sobald die Konzentrationen hoch genug sind — Limonen, Linalool, Citral, Geraniol und Ähnliches

So machen Sie einen Patch-Test mit einem neuen Deodorant

Wenn Sie schon einmal auf ein Deodorant reagiert haben oder auf parfümfrei umsteigen, weil Ihre Haut bereits reaktiv ist, lohnt es sich, das Produkt zu testen, bevor Sie es vollständig unter den Achseln anwenden. Tragen Sie eine kleine Menge auf eine saubere Hautstelle an der Innenseite Ihres Arms auf, lassen Sie sie unbedeckt und prüfen Sie nach 24 und 48 Stunden auf Rötung, Juckreiz oder Bläschen. Das ist kein Ersatz für klinische Tests — wenn Sie eine starke Reaktion bekommen oder eine bestimmte Allergie vermuten, kann Ihr Hausarzt Sie zur Standard-Epikutantestreihe überweisen. Es lohnt sich auch, darüber zu lesen, warum manche natürlichen Deodorants beim ersten Gebrauch brennen, da dies meist eine andere und vorübergehende Reaktion auf Natron ist, gar keine Parfüm-Allergie.

So wählen Sie ein parfümfreies Deodorant, das funktioniert

Genau deshalb haben wir Zero-Scent entwickelt. Es ist eine von drei Nachfülloptionen für den Lifelong-Applikator, neben Woodland-Air und Citrus-Tonic — ein pflanzenbasiertes Pulver aus Pfeilwurz, Zinkoxid und sanften pflanzlichen Wirkstoffen, das zu Hause mit Wasser angerührt wird und nichts enthält, was nur wegen des Duftes zugesetzt wurde. Zero-Scent-Nachfüllungen kosten £8,99 und werden in einem plastikfreien, kompostierbaren Beutel geliefert. Sie passen in beide Applikatoren: den Luxe, ein eloxiertes Aluminiumgehäuse für £49 mit lebenslanger Garantie, oder den Vibes, hergestellt aus meeresgebundenem recyceltem Kunststoff durch unsere TIDE-Partnerschaft, für £14,99. Ehrlich gesagt: Das ist ein natürliches Deodorant, kein Antitranspirant — wir verkaufen keins. Wenn Ihre Haut auf die meisten Dinge reagiert, deckt unser Leitfaden zu natürlichem Deodorant für empfindliche Haut das Gesamtbild ab, und es lohnt sich, den Unterschied zwischen Deodorant und Antitranspirant zu verstehen, bevor Sie wechseln, da beide auf wirklich unterschiedliche Weise wirken.

Häufig gestellte Fragen

Was bedeutet parfümfrei auf einem Deodorant-Etikett?

Es bedeutet, dass keine Duftstoffe — weder synthetische Parfümverbindungen noch ätherische Öle — an irgendeiner Stelle der Formel zugesetzt wurden, nur um dem Produkt einen bestimmten Duft zu verleihen. Es ist eine stärkere Aussage als „unparfümiert", das lediglich beschreibt, wie das fertige Produkt riecht, nicht was hineingekommen ist.

Ist unparfümiert dasselbe wie parfümfrei?

Nein. Unparfümierte Produkte können weiterhin einen maskierenden Duftstoff enthalten, der zugesetzt wurde, um den Geruch anderer Inhaltsstoffe zu neutralisieren, sodass die Verpackung keinen wahrnehmbaren Duft hat. Parfümfreie Produkte sollten überhaupt keinen Duftstoff enthalten, weder maskierend noch anders.

Kann ein natürliches Deodorant dennoch Duftstoffallergene enthalten?

Ja. Ätherische Öle sind eine häufige Quelle natürlicher Duftstoffallergene, darunter Limonen aus Zitrusölen und Linalool aus Lavendelöl. Ein Produkt kann vollständig natürlich sein und dennoch eine parfümbedingte Reaktion auslösen. Prüfen Sie also die Zutatenliste, statt anzunehmen, dass „natürlich" gleich „allergenfrei" bedeutet.

Wie mache ich einen Patch-Test mit einem neuen Deodorant?

Tragen Sie eine kleine Menge auf eine saubere Hautstelle an der Innenseite Ihres Arms auf, lassen Sie sie unbedeckt und prüfen Sie nach 24 und 48 Stunden auf Rötung, Juckreiz oder Bläschen, bevor Sie es unter beiden Armen anwenden. Wenn Sie eine starke Reaktion bekommen, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über eine Überweisung zum klinischen Epikutantest.

Stellt Lifelong ein parfümfreies Deodorant her?

Ja — Zero-Scent ist einer unserer drei Nachfüll-Düfte, neben Woodland-Air und Citrus-Tonic. Es ist ein pflanzenbasiertes Pulver, das zu Hause mit Wasser angerührt wird, kostet £8,99 und wird in einem plastikfreien, kompostierbaren Beutel geliefert, der in den Luxe- oder Vibes-Applikator passt.

Welche Inhaltsstoffe sollte ich bei empfindlicher Haut meiden?

Es gibt keine einzelne Zutatenliste, die für alle passt. Der sicherste Ansatz ist daher, die INCI-Liste auf „Parfum", „Fragrance", „Aroma" oder benannte ätherische Öle zu prüfen, eine wirklich parfümfreie Formel zu wählen und vor der vollständigen Anwendung einen Patch-Test durchzuführen. Suchen Sie einen Hausarzt oder Dermatologen auf, wenn Reaktionen schwerwiegend oder anhaltend sind.